Arbetsglädje är en av de starkaste friskfaktorerna på en arbetsplats. Det handlar om mer än att "ha kul på jobbet"; det är en djupare känsla av att trivas, känna sig kompetent och bidra till något meningsfullt ([KASAM](/ordlista/kasam-kansla-av-sammanhang)).

## Vad skapar arbetsglädje?
* **[Psykologisk trygghet](/ordlista/psykologisk-trygghet):** Att våga vara sig själv.
* **Goda relationer:** Att ha stöttande kollegor och chefer.
* **[Självledarskap](/ordlista/sjalvledarskap):** Att ha inflytande över sitt arbete.
* **[Värderingar](/ordlista/varderingar):** Att känna att arbetet stämmer överens med ens egna värderingar.

Arbetsglädje är raka motsatsen till [stress](/ordlista/vad-ar-stress) och [utmattning](/ordlista/utmattningssyndrom). Företag som aktivt investerar i arbetsglädje får högre [engagemang](/ordlista/medarbetarengagemang) och lägre [sjukfrånvaro](/ordlista/sjukfranvaro).