"Föräldrafällan" uppstår när en förälder (oftast kvinnan) går ner i arbetstid för att få ihop [livspusslet](/ordlista/livspusslet). Även om det löser en kortsiktig [stress](/ordlista/vad-ar-stress), får det långsiktiga negativa konsekvenser:

* **Lägre lön:** Omedelbar inkomstförlust.
* **Sämre [SGI](/ordlista/vad-ar-sgi):** Vilket ger lägre ersättning vid framtida [VAB](/ordlista/vab) eller sjukdom.
* **Sämre [karriärutveckling](/ordlista/karriarutveckling):** Man riskerar att bli "fast" på en lägre nivå.
* **Låg pension:** Den totala livsinkomsten minskar, vilket ger en betydligt lägre pension.

Att vara medveten om fällan är viktigt för att kunna fatta informerade beslut och diskutera [jämställdhet](/ordlista/jamstalldhet) hemma.