Hållbart medarbetarskap är ett partnerskap. Det räcker inte att arbetsgivaren har ett bra [SAM](/ordlista/systematiskt-arbetsmiljoarbete-sam) – medarbetaren har också ett ansvar.

## Vad innebär det i praktiken?
* **Från medarbetaren:** Att utöva [självledarskap](/ordlista/sjalvledarskap), vara proaktiv med sin [återhämtning](/ordlista/aterhamtning), sätta [gränser](/ordlista/granssattning) och signalera till sin chef när [arbetsbelastningen](/ordlista/osa) blir för hög.
* **Från arbetsgivaren:** Att ge rätt förutsättningar i form av tydliga mål, [psykologisk trygghet](/ordlista/psykologisk-trygghet) och verktyg för välmående (som [AI-coachning](/ordlista/ai-coachning)).

Ett hållbart medarbetarskap är nyckeln till låg [sjukfrånvaro](/ordlista/sjukfranvaro) och högt [engagemang](/ordlista/medarbetarengagemang) över tid. Det handlar om att prestera hållbart, inte bränna ut sig.